Pressemitteilungen

Montag, der 02. Dezember 2019 Weihnachtsfeier 2019

Am 02. Dezember haben wir uns zu einer fröhlichen Weihnachtsfeier mit Gänsebraten und Wichtel-Würfeln getroffen. Besser kann das Veranstaltungsjahr nicht ausklingen!

Allerorts ist vom Burnout die Rede, immer öfter fallen Führungskräfte und Mitarbeiter aus. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Burnout als chronischen Stress am Arbeitsplatz in diesem Jahr erstmalig als Krankheit anerkannt. Ein Grund für die Unternehmerfrauen im Handwerk Neustadt Wunstorf Garbsen e.V. sich mit diesem wichtigen Thema zu beschäftigen. Die Referentin, Frau Heike Albers-Germer, zeigte den anwesenden Damen und Herren auf, welche inneren und äußeren Einflüsse zum Stress führen, bis sich die Betroffenen in einer Erschöpfungsspirale befinden. Anhand des 12-Phasen-Modells von Freundenberger erklärte Frau Albers-Germer, was mit den Betroffenen passiert und welche Symptome von der Umwelt erkannt werden können, damit es nicht zum totalen Burnout kommt. Im Anschluss wurden wichtige Weg aus dem Burnout aufgezeigt und Atemübungen eingeübt, um Stresssituationen besser bewältigen zu können. Das Thema „Achtsamkeit“ als Prävention von Burnout rundete den Vortragsabend ab. Achtsamkeit bedeutet mit allen Sinnen im hier und jetzt zu sein, sich nicht in Gedanken, der Zukunft oder der Vergangenheit zu verlieren – d.h. mit sich selbst im Kontakt zu sein. Ermöglicht wurde dieser Vortragsabend von der AOK Niedersachsen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Gerade deshalb ist es wichtig, die Symptome von Herzinfarkt oder...

Montag, der 24. Juni 2019 Hannover Häppchenweise

Ein Sommerabend mit Überraschungsprogramm war für den Juni im Jahresprogramm der Unternehmerfrauen im Handwerk Neustadt Wunstorf Garbsen e.V....

Dienstag, der 21. Mai 2019 Vortrag Datencloudnutzung

Auch wenn Clouddienste, wie z.B. Dropbox oder die Apple icloud schon viel genutzt werden, ist dies bei Firmendaten noch nicht sehr verbreitet. Dabei...

Montag, der 01. April 2019 Mietrecht aus Sicht des Vermieters

Unser Vortrag "Mietrecht aus Sicht des Vermieters" von Herrn Matthias Böke (Fachanwalt für Miet- und Wohnungseigentum) stieß auf großes Interesse, so...

Die erste und zweite Vorsitzende, Petra Reupke und Gisela Brandt, waren beim Besuch der Bundeskanzlerin Merkel bei den Unternehmerfrauen im Handwerk...

Mittwoch, der 23. Januar 2019 Unternehmerfrauen starten durch

Die UFH Wunstorf, Neustadt und Garbsen e.V. sind im Januar und Februar mit motivierenden und informativen Themenabenden gestartet. Frau Kirsten...

Viele von uns denken "Werbung - darauf falle ich nicht herein". Aber stimmt das wirklilch? Lassen wir uns nicht doch im Unterbewußtsein beeinflussen....

25.10.18